终于可以发贴啦！想和大家闲聊~

问一下大家都是怎么提升自制力的呀|･ω･｀)
我自制力好差，而且注意力经常不集中，感觉自己完全是个废人了。。。

提升自控力……emmmmmm
我一直比较随性，从来都不限制自己去做什么……反正身体累了自然会停住不再继续进行下去
……倒是经常胡思乱想……去实践一些奇奇怪怪的东西
我如果投入状态去认真完成一件事就非做完不可……
所以我可能会专门花好几天时间玩游戏，再花好几天学习……这种奇怪的状态#45t

Blue_sdo 发表于 2020-1-4 23:18
提升自控力……emmmmmm
我一直比较随性，从来都不限制自己去做什么……反正身体累了自然会停住不再继续进行 ...

！感觉这样的状态也很棒呀。
我就是会在需要学习的时候玩手机，在玩游戏的时候发呆，，，而且是控制不住地的那种！有时候打竞技场非常想专注居然会不由自主地放空，感觉很无奈呢╮（╯＿╰）╭

哈哈哈哈，很简单的方法教你一个，做一件事的时候嘴巴里塞一块布或者纸，反正就是让自己感觉不舒服就行啦。然后一直刺激着自己如果做不完这件事就不能停下来。这样就等于有人在一直督促着你啦~

顺其自然撒（不是）
主要还是找个伴看着你吧..互相督促什么的 毕竟如果对方很认真的话 自己不好好学习会有愧疚感的
（当然也不排除一起浑水的可能hhh）

哄哄我吧 发表于 2020-1-5 01:41
哈哈哈哈，很简单的方法教你一个，做一件事的时候嘴巴里塞一块布或者纸，反正就是让自己感觉不舒服就行啦。 ...

感觉很有用耶！我今天试试，听说还可以站着写作业什么的？

学习特困生 发表于 2020-1-5 03:42
顺其自然撒（不是）
主要还是找个伴看着你吧..互相督促什么的 毕竟如果对方很认真的话 自己不好好学习会有 ...

我就是一起浑水那种！上次和朋友一起写数学，结果两个人一起看番剧看了很久。。。

比起自制力，为啥不好好的吃喝玩乐【挠肚皮

自制力真的很难啊，我只会在极度空虚无聊的时候干自己真正要做的事情，也很想改变自己。。