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吸油汤真的有用吗?
在微信看到了一个中医偏方不知是真是假,想问下大伙, 配方是;荷叶3g 泽泻3g 绞股蓝10g 乌龙茶7g。这配方怎么说!
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沙发#
发布于:2016-04-26 21:00
关于各种媒体上流传的形形色色的养生类偏方
关于各种媒体上流传的形形色色的养生类偏方,是否真的有依据有功效呢,就这个问题,我们来采访一下老中医@款冬紫雪
请问前辈对于上面提到的吸油汤的配方和功效有什么看法呢?另外关于吸油、降脂之类的话题,前辈有什么饮食或食疗方面的建议吗? |
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板凳#
发布于:2016-04-27 12:20
吸油汤这几味药
吸油汤这几味药,基本都是经过后世现代药理学研究,发现对降血脂血糖血压等等有作用的中药,其实荷叶、绞股蓝、乌龙茶这些很多人都当成茶叶经常泡着喝,大概也是为了减肥降脂什么的吧,总的来说平常适量喝喝倒没什么坏处,但是对于女性来说,月事期间最好不要喝,因为这类药大多偏寒凉,不利于月事期间气血流通,另外就是如果你属于脾胃虚寒的体质,比如一着凉或者吃凉东西就容易拉肚子、胃口不是特别好的话,最好少喝这类茶,因为寒凉伤胃,像泽泻还有利水作用,更加消耗阳气,所以这类所谓中医偏方还是要因人而异,适可而止。
我觉得如果真的想要调理身体的话,最好去正规医院找中医大夫看看,再开出针对个人的方子才比较好,中药还是应该基于中医理论来使用,而不是披上现代西医药理的外皮来曲解使用,当然现在也有一些中医大夫主张中药西用的,我个人不是很看好,以上观点仅供参考。 另外,喝茶喝药的力量是有限的,如果平时不注意,全靠茶或者药的功效减肥,那无疑是杯水车薪,没啥效果的。平时最好作息规律,少熬夜,按时吃饭,吃慢点,吃慢点,吃慢点,重要的事情说三遍,如果要喝汤或者饮料,最好饭前喝,饭后别喝,饭后坐会儿再去玩耍或者劳作,生冷辛辣,油炸烧烤这些尽量少吃,不要空腹抽烟、喝酒,适当运动。 |
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地板#
发布于:2016-04-27 21:56
款冬紫雪
款冬紫雪 发表于 2016-4-27 12:20 黄帝内经 看白文好一点还是看文言文好点 |
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4楼#
发布于:2016-04-28 10:18
黄帝内经
漠然丶 发表于 2016-4-27 21:56 建议看原文,翻译是根据个人理解的,每个人见解不同,翻译也会有差别,还是原文最靠谱,其实原文也有很多版本,这个跟历史考证有关,嘛,一般看那种黄皮的就行,古本有价无市啊,而且你也不是专门搞这个的,也没有收藏癖好 |
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