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终于可以发贴啦!想和大家闲聊~
问一下大家都是怎么提升自制力的呀|・ω・`)
我自制力好差,而且注意力经常不集中,感觉自己完全是个废人了。。。 |
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沙发#
发布于:2022-02-13 14:28
自制力真的很难啊
自制力真的很难啊,我只会在极度空虚无聊的时候干自己真正要做的事情,也很想改变自己。。 |
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地板#
发布于:2020-01-05 10:29
学习特困生
学习特困生 发表于 2020-1-5 03:42 我就是一起浑水那种!上次和朋友一起写数学,结果两个人一起看番剧看了很久。。。 |
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4楼#
发布于:2020-01-05 10:28
哄哄我吧
哄哄我吧 发表于 2020-1-5 01:41 感觉很有用耶!我今天试试,听说还可以站着写作业什么的? |
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5楼#
发布于:2020-01-05 03:42
顺其自然撒
顺其自然撒(不是)
主要还是找个伴看着你吧..互相督促什么的 毕竟如果对方很认真的话 自己不好好学习会有愧疚感的 (当然也不排除一起浑水的可能hhh) |
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6楼#
发布于:2020-01-05 01:41
哈哈哈哈
哈哈哈哈,很简单的方法教你一个,做一件事的时候嘴巴里塞一块布或者纸,反正就是让自己感觉不舒服就行啦。然后一直刺激着自己如果做不完这件事就不能停下来。这样就等于有人在一直督促着你啦~ |
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7楼#
发布于:2020-01-05 00:30
提升自控力
Blue_sdo 发表于 2020-1-4 23:18 !感觉这样的状态也很棒呀。 我就是会在需要学习的时候玩手机,在玩游戏的时候发呆,,,而且是控制不住地的那种!有时候打竞技场非常想专注居然会不由自主地放空,感觉很无奈呢╮(╯_╰)╭ |
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8楼#
发布于:2020-01-04 23:18
提升自控力
提升自控力……emmmmmm
我一直比较随性,从来都不限制自己去做什么……反正身体累了自然会停住不再继续进行下去 ……倒是经常胡思乱想……去实践一些奇奇怪怪的东西 我如果投入状态去认真完成一件事就非做完不可…… 所以我可能会专门花好几天时间玩游戏,再花好几天学习……这种奇怪的状态#45t |
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